Face Yo
Exercício de relaxamento da mandíbula
Pratique este exercício com vídeos guiados no app Face Yo.
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O que pode apoiar
Pode apoiar o tônus facial e a consciência muscular.
Como praticar
Siga sessões curtas e guiadas no seu ritmo no app Face Yo.
Envelhecimento saudável
Um hábito diário suave para uma rotina equilibrada de autocuidado.
Comece seu plano
Siga este programa com vídeos guiados no app Face Yo.
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Esta página é apenas educativa. O Face Yo não oferece aconselhamento médico. Os resultados variam.
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Exercise and routine pages are educational. For pacing, form and the full guided sequence, follow the lesson step by step in the app.
Instructor-led video
Step-by-step routine
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