Noite
Yoga facial noturno
Relaxamento noturno.
Apenas alguns minutos por dia.
Crie sua rotina facial com exercícios curtos e consistentes.
Nesta página
FaceYo content is designed to support your daily face yoga and personal care routine. If you have a specific health condition, you may wish to consult your specialist before using the app.
Evening ritual
Evening face yoga may help notice expression tension, slow the jaw and forehead and support pre-sleep calm.
Suggested programs
End-of-Day Relaxing Massage, Pre-Sleep Face Relaxation and Stress Release are evening-focused short rotinas.
Comece com um programa feito para o seu rosto.
Descubra sessões diárias de yoga facial alinhadas aos seus objetivos.
Leituras relacionadas
Comece seu plano
Siga este programa com vídeos guiados no app Face Yo.
Aulas selecionadas em portuguêsAlguns vídeos guiados incluem narração e legendas em português do Brasil no app.
Dedique tempo de verdade ao seu rosto.
Seu programa personalizado, exercícios guiados e ferramentas diárias em um só app.
Continue in the App
Read the lesson details here, then follow the guided video in Face Yo.
Exercise and routine pages are educational. For pacing, form and the full guided sequence, follow the lesson step by step in the app.

